社会福祉法人甲南愛育会

   

 甲南こども園では食育にも取り組んでいます 

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こども園での人気メニューをご紹介します☆








 
 ◆ そぼろ納豆 ◆
 
 材料(4人分)  作り方
  ひきわり納豆)…2パック   @ 切干大根を熱湯に5分ほどつけます。
  切干大根…40g     A つけ終わったらしっかり水分をしぼり、適当な   
  酒…大さじ1       長さに切ります。
  塩・・・小さじ1/2      フライパンに酒としょうゆ、刻んだ切干大根を入れ、
  しょうゆ・・・大さじ2     弱火で切干大根に味がしみるように軽く炒めます。
     B ひきわり納豆、塩を加え、混ぜ合わせてできあがり♪
       
          *栄養満点で簡単に作れますよ♪
          
  
    *「そぼろ納豆」は茨城県の郷土料理です。    
     茨城県の郷土料理にはほかに「煮合い」「みつだんご」    
       などがあります。     
 
     
   



                                  



                                  

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